夜ラン 2023/10/18

Posted by on 2023/10/18(水) Leave a comment (0) Go to comments

夜ラン 2023/10/18

夜ラン 2023/10/18


今朝は走るつもりで起きたけれど、体がだるくさっさと諦めて夜ランだけにすることに。
走り始めの感覚が日曜と同じような状態だったので、頑張ってみたところ日曜とほぼ同じ平均ペースで走れた。

ラン：8.5km
19:00の気温：19.7℃
天候：晴れ

ランニング

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