夜ラン 2023/09/13

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夜ラン 2023/09/13

夜ラン 2023/09/13


朝ランが調子良かったので夜ランも！
と言うのは甘かった。
朝と違って足の動きが鈍く、重たい感じがして思うようには走れなかった。

ラン：9km
19:00の気温：29.9℃
天候：晴れ

ランニング

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