朝ラン 2023/08/12

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朝ラン 2023/08/12

朝ラン 2023/08/12


目覚めはそれほど悪くなかったのに、走り出すと体が重く足が動いていないような感覚になり、引き返そうかと思うほど。考えていた距離を短くし、途中で体をほぐす時間を取って何とか走り終えた。

ラン：7.1km
7:00の気温：27.2℃
天候：快晴

ランニング

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