夜ラン 2023/06/21

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夜ラン 2023/06/21

夜ラン 2023/06/21


左の股関節がおかしい。
ウォーキングや日常生活は問題ないけれど、走り出すと痛みを感じる。
恐々走り出すと、しばらくは違和感がきついが、数百メートルくらいでだんだんと感覚が薄れてくるようだ。

ラン：6.1km
19:00の気温：24℃
天候：曇り

ランニング

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