朝ラン 2023/06/21

朝ラン 2023/06/21

朝ラン 2023/06/21


左足のつけ根が心配で恐る恐る走り出した。
痛みが出る直前の違和感は出てきたけれど、日曜の朝ほどではなかったのが良かったものの、こういう体調の変化に体の衰えを痛感し何とも言えない重苦しい気持ちになってしまった。

ラン:6.1km
6:00の気温:23.1℃
天候:曇り

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