朝ラン 2023/04/22

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朝ラン 2023/04/22

朝ラン 2023/04/22


走り始めはとても動きが鈍かったので、ダラダラした走りで終わってしまうのかなと思いながら走っていた。2ラップ目後半ぐらいから急に体が動き始め、4ラップ目は予定外のペースになってしまった。

ラン：8.5km
7:00の気温：12.5℃
天候：晴れ

ランニング

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