朝ラン 2023/04/19
雨上がりで湿度が高く、気象台発表の気温より体感温度が高かったように思う。
寝起きはそんなに悪くはなかったけれど、体の動きが重かった。どこかが痛むようなことはなかったのは良かったが、もう少し軽く体が動いて欲しかった。
ラン：7km
6:00の気温：15.4℃
天候：曇り
朝ラン 2023/04/19
雨上がりで湿度が高く、気象台発表の気温より体感温度が高かったように思う。
寝起きはそんなに悪くはなかったけれど、体の動きが重かった。どこかが痛むようなことはなかったのは良かったが、もう少し軽く体が動いて欲しかった。
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