朝ラン 2023/04/09
昨日の朝より気温が低く、走り始めは肌寒かった。
いつもよりはストレッチに時間をかけたつもりだったけれど、朝一番の体の動きは良くなかった。数キロ走ればましになってくるかなと思いながら北上を続けていたものの、志久呂橋を過ぎても庄田橋を過ぎても変化なく、結局高橋で折り返すことにした。
調子が良ければ、ここからの下りはペースが上がってくるのだけど、今朝はというより最近は勢いが出ないままで惰性で走り続けているような状態になっている。
ラン：15.6km
7:00の気温：5.9℃
天候：快晴
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