夜ラン 2023/04/04

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夜ラン 2023/04/04

夜ラン 2023/04/04


夜ランで気温が15℃を上回ってくると、軽装でも寒くないので走り易い。
最近の体調からすると、今日はまあまあ体がよく動いたと思う。

ラン：9.2km
19:00の気温：18.1℃
天候：晴れ

ランニング

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