日曜日の峠ランの後、体調や仕事の関係で朝ランを四日間休んでしまった。
今朝は体調を確かめつつ、序盤から一定のペースを心がけた。
鴨川沿いの桜は満開!枝からあふれんばかりに咲き乱れる桜を、眼前にして走る贅沢な朝ランとなった。
一方、北山を見ると、所々噴煙かと思えるくらいに花粉が立ち上っていて、少々不気味だった。
ラン:15.2km
5:00の気温:12.7℃
6:00の気温:12.8℃
天候:晴れ
日曜日の峠ランの後、体調や仕事の関係で朝ランを四日間休んでしまった。
今朝は体調を確かめつつ、序盤から一定のペースを心がけた。
鴨川沿いの桜は満開!枝からあふれんばかりに咲き乱れる桜を、眼前にして走る贅沢な朝ランとなった。
一方、北山を見ると、所々噴煙かと思えるくらいに花粉が立ち上っていて、少々不気味だった。
ラン:15.2km
5:00の気温:12.7℃
6:00の気温:12.8℃
天候:晴れ
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