何となく体が重く感じ思うように足が動かず、終盤に少し追い込むことが出来ただけだった。

ラン：13.4km
6:00の気温：9.9℃
天候：晴れ

朝起きてまずアメダスをチェック。7時頃から雨雲に覆われそうな感じだったので、普段通りに走ってくれば濡れずに済むはずと、急いで支度して走り出した。

昨日のような調子では走れなかったが、終盤に追い込んでいけたのは良かった。

そろそろ終わりという所で雨がわずかにポツリとしてきたが、すぐには降り出さず、濡れずに済んだ。

ラン：13.6km
6:00の気温：15.6℃
天候：曇り

二日間まったく走ってなかったので、今朝は何となく体の動きが軽く感じた。

いつもは前半はもう少し遅い目のペースになるところ、今朝は3ラップ目で4分半ほどのペースになっていた。そのままペースが上がっていくことはなかったが、終盤に少し追い込めることができたので良かった。

ラン：13.5km
6:00の気温：14.1℃
天候：晴れ

四月となり御薗橋河川敷の通行止めが解除されているだろうから、今朝は久しぶりに鴨川河川敷を北上し、通学橋で折り返してきた。

ラン：10km
6:00の気温：7.8℃
天候：晴れ