朝ラン 2020/11/04

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朝ラン 2020/11/04

朝ラン 2020/11/04


今朝は走らなかった方が良かったのかも知れない。走っている最中も動きが悪く、走り終えてからは右膝の違和感が強くなってしまった。

ラン：7km
6:00の気温：8.7℃
天候：快晴

ランニング

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