朝ラン 2020/10/31
まさにランニング日和という、素晴らしい秋晴れだったのに、右膝の調子が良くなくすっきりとしなかった。
症状が出始めて半年経ってと遅まきながら、整形外科を受診することにした。レントゲン撮影も経ての診察結果は、抜くほどではないけれど水が少し溜まっているという事だった。手術等の治療が必要な状態でなかったのは幸い。
膝へのヒアルロン酸注射後
診察の最後に、人生初のヒアルロン酸注射をしてもらい終了。
思い込みかも知れないけれど、右膝の張りが和らいで動かしやすくなったような感じがする。しかし、これですぐに治るものではないし、注射が癖になってしまうと困りものではあるけれど、走るなと言われなかっただけでも幸いか。
ラン：8.5km
6:00の気温：8.3℃
天候：快晴
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