朝ラン 2020/10/13

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朝ラン 2020/10/13

朝ラン 2020/10/13


右膝の違和感の変化はあまりなく、悪化はしていないけれど、調子よくもなっていない。

ラン：9km
6:00の気温：20.1℃
天候：晴れ

ランニング

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