朝ラン 2020/09/30

朝ラン 2020/09/30

朝ラン 2020/09/30


右膝は相変わらずで違和感満載。無理の無いように気を付けていれば、痛みを感じることはなくなってきたのは確かだ。

ラン:9km
6:00の気温:17.1℃
天候:晴れ

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