朝ラン 2020/09/26

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朝ラン 2020/09/26

朝ラン 2020/09/26


今朝は右膝のいやらしい痛みが発生せず、違和感があるという程度で済んだ。
走り終えると大きな違和感に変わっていたけれど、痛みが出なかったのは良かった。

ラン：12.5km
6:00の気温：19.5℃
天候：曇り

ランニング

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