朝ラン 2020/08/16

朝ラン 2020/08/16

朝ラン 2020/08/16


昨日も暑かったが今朝も暑かった。
10kmしか走っていないのに全身汗だくで、それだけ汗をかいたせいか疲労感も大きかった。
疲労感の大きさは年齢の影響が大きいだろうなあ。

ラン:10km
6:00の気温:27.4℃
天候:快晴

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