朝ラン 2020/08/11
昨日は膝の痛みが引いてなく結局走らず。今朝も痛みが引いた訳ではないけれど、いつもの事かと考え走りに出て、3kmも走れば気にならなくなってくるだろうと考えていたのに、多少は痛みがましになった程度で気持ちよく走る事が出来なかった。
ラン：10.5km
6:00の気温：29.6℃
天候：曇り
朝ラン 2020/08/11
昨日は膝の痛みが引いてなく結局走らず。今朝も痛みが引いた訳ではないけれど、いつもの事かと考え走りに出て、3kmも走れば気にならなくなってくるだろうと考えていたのに、多少は痛みがましになった程度で気持ちよく走る事が出来なかった。
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