朝ラン 2020/08/07

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朝ラン 2020/08/07

朝ラン 2020/08/07


走り始めこそ右膝に痛みを感じたけれど、3kmあたりからはあまり気にならず7km手前までは意外に走れた。
7km以降は疲れが出てしまい、右膝も怪しくなってきたのでペースが落ちてしまった。

ラン：10.2km
6:00の気温：26.9℃
天候：晴れ

ランニング

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