朝ラン 2020/07/24

Posted by on 2020/07/24(金) Leave a comment (0) Go to comments

朝ラン 2020/07/24

朝ラン 2020/07/24


今朝は走り始めの右膝の痛みはなく、昨日走らなかったので調子が良いのかなと思ったけれど、走っている時のペース感覚と実際のペースの差が大きく、結果的にはこの一週間では平均ペースが最も遅かった。

ラン：11.2km
6:00の気温：24.1℃
天候：曇り時々雨

ランニング

Leave a Comment


NOTE - You can use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>