御所夜ラン二周 2018/05/04

Posted by on 2018/05/04(金) Leave a comment (0) Go to comments

御所夜ラン 二周 2018/05/04

御所夜ラン 二周


今朝は足がつりそうになって目覚めてしまい、時間をちょっと置いた方が良いかなということで朝走らず夜ランに変更。
走り出してからの体調から、御所外周の周回区間をキロ4分半以内という目標を立てて走った。

ラン：12.1km
21:00の気温：13.4℃
天候：晴れ

ランニング

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