夜ラン御所2周 2018/04/18
昨晩の天気予報では、朝ランの時間には雨が止んでそうだったのに、朝起きたらシトシトと降り続いていた。仕方ないなあと躊躇せずに夜ランにしようと朝ランを諦めてしまった。
今日は体の調子が良く、いつもは最初のラップは5分台のところ、わずかに5分を切っていた。さらに、そのまま調子が上がっていき、御所外周区間では寺町通りを今出川に北上する区間で4’20″近くになってしまったが、平均していい感じで走れて良かった。
ラン：12.1km
20:00の気温：15.7℃
天候：晴れ
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