朝ラン 2013/10/21

Posted by on 2013/10/21(月) Leave a comment (0) Go to comments

西の空に、雲の合間に見え隠れする月を見ながら走り出した。
走り始めはそこそこ体が動いて、いい感じかなと思っていたら、昨日の夜ランの疲れが抜けていないせいか脚が重く感じてきた。それでも、不調と言うほどではなく、中盤から後半にかけての動きは良かったと思う。終盤に疲れが出てペースダウンしてしまったのが残念。
ラン：10.5km
5:00の気温：15.5℃
天候：曇り

ランニング

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