朝ラン7km

Posted by on 2012/08/03(金) Leave a comment (0) Go to comments

北の空は曇っていたが、東西の空は晴れていて、ほぼ真西にもうすぐ沈みかける満月を望みながら走り出した。
今朝は時間があまりないので、短く切り上げた。後半には、時々ウインドスプリントを入れることが出来て、気持ちよく走ることが出来た。
ラン：7km
5:00の気温：27.4℃
天候：晴れ

ランニング

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