朝ラン13km

家庭の行事で週末走れず、三日間朝ランを休んでしまった。
三日休むと疲れが抜けるというより体が重くなってしまい、体調を元に戻すのに三日間ぐらいかかりそうだ。
それにしてもここ数日天候が不安定だ。空だけ見ていれば梅雨に逆戻りしたような思えてしまう。
ラン:13km
5:00の気温:25.0℃
天候:曇り

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