夜ラン 2024/12/18
寒さに慣れてきているとは思うけど、走り始めの体の動きが鈍いまま。
若くはないので無理は禁物と思うものの、もう少しシャキッと動いて欲しい。
ラン：8km
19:00の気温：6.5℃
天候：晴れ
Daily Archives: 2024/12/18(水)
夜ラン 2024/12/18
Posted by ランニング日記の管理人
on 2024/12/18(水)
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寒さに慣れてきているとは思うけど、走り始めの体の動きが鈍いまま。
若くはないので無理は禁物と思うものの、もう少しシャキッと動いて欲しい。