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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/11/06(水)
夜ラン 2024/11/06
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ランニング日記の管理人
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2024/11/06(水)
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夜ラン 2024/11/06
前半はGPSウォッチの示すペースが体感的なそれより遅く、なんだかなあという感じだったのが、後半は逆に前半と同じ感じなのにGPSウオッチのペース表示は思ったよりも早かった。
ラン:8km
19:00の気温:15.1℃
天候:曇り
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