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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/11/04(月)
夜ラン 2024/11/04
Posted by
ランニング日記の管理人
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2024/11/04(月)
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夜ラン 2024/11/04
11月なのにまだ半袖短パンで走っても寒くなかった。
走りやすいので困ることではないけれど、不安に思う点も多い。
ラン:8km
19:00の気温:19.3℃
天候:晴れ
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