夜ラン 2024/10/11
1ラップ目から調子よく、うまくいけば平均で4分半切れるかもという妄想が浮かび、続くラップも意識して走っていたら2秒の余裕しか無かったけれど、何とかなった。
ラン：8km
19:00の気温：20.5℃
天候：晴れ
Daily Archives: 2024/10/11(金)
夜ラン 2024/10/11
Posted by ランニング日記の管理人
on 2024/10/11(金)
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1ラップ目から調子よく、うまくいけば平均で4分半切れるかもという妄想が浮かび、続くラップも意識して走っていたら2秒の余裕しか無かったけれど、何とかなった。