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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/09/18(水)
夜ラン 2024/09/18
Posted by
ランニング日記の管理人
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2024/09/18(水)
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夜ラン 2024/09/18
今日も暑かった。
昨日の中秋の名月もきれいだったけど、今日の満月もきれいだった。
ラン:7km
19:00の気温:31.3℃
天候:晴れ
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