400m x 10 @ 二条城外周 2024/09/15
今朝は二条城外周でインターバル練習。
9本目でペースが落ち込んでしまったけれど、ラストで持ち直せてよかった。
ラン：8.2km
7:00の気温：27.9℃
天候：曇り
Daily Archives: 2024/09/15(日)
400m x 10 2024/09/15
Posted by ランニング日記の管理人
on 2024/09/15(日)
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今朝は二条城外周でインターバル練習。
9本目でペースが落ち込んでしまったけれど、ラストで持ち直せてよかった。