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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/08/28(水)
夜ラン 2024/08/28
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ランニング日記の管理人
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2024/08/28(水)
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夜ラン 2024/08/28
日が落ちると涼しいとまではいかないまでも、昼間の暑さは消え去って穏やかになってきた。
暑さでダレてくることなく、今日は気持ちよく走ることが出来た。
ラン:8km
19:00の気温:27.7℃
天候:曇り
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