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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/08/15(木)
朝ラン 2024/08/15
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ランニング日記の管理人
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2024/08/15(木)
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朝ラン 2024/08/15
昨日より若干体の動きが良かったように思うけど、前に進む勢いが今一つ足りない気がする。
ラン:6km
6:00の気温:27.5℃
天候:曇り
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