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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/08/06(火)
朝ラン 2024/08/06
Posted by
ランニング日記の管理人
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2024/08/06(火)
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朝ラン 2024/08/06
日曜の疲れか、足が重く感じて前に進む勢いが出ない感じだった。
後半に若干ましになってきたのが良かった。
ラン:6km
6:00の気温:27.4℃
天候:晴れ
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