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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/07/24(水)
夜ラン 2024/07/24
Posted by
ランニング日記の管理人
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2024/07/24(水)
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夜ラン 2024/07/24
朝走れなかったので夜ランしようと思ってたら、夕方に激しい雷雨。
止んでくれるかなと期待していたら、夜ランに出かけようと予定していた頃には止んでいたので、雨に濡れずに走ってこれた。
ラン:9km
19:00の気温:26.3℃
天候:曇り
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