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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2024/06/23(日)
夜ラン 2024/06/23
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ランニング日記の管理人
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2024/06/23(日)
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夜ラン 2024/06/23
気温はそれほどでもなかったけれど、多湿で快適とは程遠い環境だった。
走り始めは降ってなかったが、ほどなくパラパラとし始め中間地点通過あたりからそこそこの勢いで降ってきた。
雨で視界が悪くなってきた以外は、意外に雨で体が冷却されて気持ち良かった。
ラン:8km
19:00の気温:26.5℃
天候:雨
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