Daily Archives: 2024/05/19(日)

朝ラン 2024/05/19

朝ラン 2024/05/19

インターバル練習後、これも先週日曜と同じく2kmを追加で走った。

ラン：2km
8:00の気温：19.2℃
天候：曇り

インターバル練習 2024/05/19

先週日曜と同じパターンで、二条城外周にて200m x 15本。

ラン：8km
7:00の気温：18.9℃
天候：曇り