Daily Archives: 2024/03/31(日)

夜ラン 2024/03/31

夜ラン 2024/03/31

暖かく、半袖短パンで夜ラン。
7ラップ目の途中で信号に引っ掛かった際、GPSウォッチを止め忘れ、青になって走り始めた際に気が付いた。
一時ラップペース表示が7分台まで落ち込んでしまっていたので、意味はないけれどそこからは走れる範囲でペースを上げて走った。

ラン：9km
19:00の気温：19.4℃
天候：曇り後小雨

朝ラン 2024/03/31

今朝は二条城に足を延ばして、二条城外周を走ってきた。
ここは途中で信号に引っ掛かることもなければ、起伏や高低差（厳密には若干の高低差はあるけれど）が無く、京都御苑外周よりも歩道が広く見通しも良いので、とても走りやすい。

ラン：11.1km
7:00の気温：15.1℃
天候：晴れ