Daily Archives: 2024/03/27(水)

夜ラン 2024/03/27

夜ラン 2024/03/27

意外に走り始めから調子が良く、1ラップ目で4分半を切っていてびっくり。
そのままのペースで走りたかったけれど、続くラップはわずかに4分半をオーバー。
多少ペースにバラつきが出てしまったものの、それほど崩れることなく走れて良かった。

ラン：8km
19:00の気温：10.1℃
天候：晴れ

朝ラン 2024/03/27

ここのところ雨続きで、今朝も小雨が降っていた。
桜が咲き始める頃は天候が安定していると良いんだけど。

ラン：6km
6:00の気温：6.3℃
天候：小雨