Daily Archives: 2024/01/10(水)

夜ラン 2024/01/10

夜ラン 2024/01/10

朝走っているので疲労感が残ってるかなと思ったのも杞憂で、予想外に体が動いた。
こういう日が続けば良いんだけど。

ラン：10km
19:00の気温：6.6℃
天候：晴れ

朝ラン 2024/01/10

寝起きが今ひとつで、少し体が重く感じ、走ろうかどうか少し考えたけれど、結局走ってきた。

ラン：6km
6:00の気温：2.2℃
天候：晴れ