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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2023/12/31(日)
大晦日ラン 2023/12/31
Posted by
ランニング日記の管理人
on
2023/12/31(日)
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2023年走り納めラン 2023/12/31
一昨日朝は6℃、昨日は2℃、今朝は9℃ほどと、気温の変化が激しい。
昨日見た予報では雨の可能性が高かったけれど、走っている間は降らずに済んで良かった。
昨晩走っているので、疲労が抜けていないのは確実なので、普段なら翌朝に走らないけれど、大晦日なので特別に。
ラン:6km
7:00の気温:9.2℃
天候:曇り
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