朝ラン 2023/09/16
今朝はインターバル1000m x 4本。
先週よりは若干ながら内容良かったかも。
その分疲れてしまって帰路がしんどかった。
ラン：15.7km
7:00の気温：26.5℃
天候：晴れ
Daily Archives: 2023/09/16(土)
朝ラン 2023/09/16
Posted by ランニング日記の管理人
on 2023/09/16(土)
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今朝はインターバル1000m x 4本。
先週よりは若干ながら内容良かったかも。
その分疲れてしまって帰路がしんどかった。