Daily Archives: 2023/09/13(水)

夜ラン 2023/09/13

夜ラン 2023/09/13

朝ランが調子良かったので夜ランも！
と言うのは甘かった。
朝と違って足の動きが鈍く、重たい感じがして思うようには走れなかった。

ラン：9km
19:00の気温：29.9℃
天候：晴れ

朝ラン 2023/09/13

秋の気配が日に日に増してきて、走り始めは涼しく感じるくらいだった。
今朝は思っていたよりも体が動き、気持ちよく走ることが出来た。

ラン：6.6km
6:00の気温：23.6℃
天候：晴れ