Home
Menu
アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
Daily Archives:
2023/08/12(土)
朝ラン 2023/08/12
Posted by
ランニング日記の管理人
on
2023/08/12(土)
No comments
朝ラン 2023/08/12
目覚めはそれほど悪くなかったのに、走り出すと体が重く足が動いていないような感覚になり、引き返そうかと思うほど。考えていた距離を短くし、途中で体をほぐす時間を取って何とか走り終えた。
ラン:7.1km
7:00の気温:27.2℃
天候:快晴
RSS Feed
2023年8月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
« 7月
9月 »
カテゴリー
その他
ランニング
出張先ラン
大会結果
覚え書き
最近の投稿
朝ラン 2024/11/24
朝ラン 2024/11/22
夜ラン 2024/11/20
夜ラン 2024/11/19
夜ラン 2024/11/17
朝ラン 2024/11/16
朝ラン 2024/11/10
お役立ち
京都の天候
Running Distance
Monthly Running Distance
Yearly Running Distance