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アラ還ランニング日記
回転が悪くなってきた頭、思うように動かなくなってきた身体にアラ還を実感せざるを得ない中高年ランナーのランニング記録
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2023/06/06(火)
夜ラン 2023/06/06
Posted by
ランニング日記の管理人
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2023/06/06(火)
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夜ラン 2023/06/06
雨が止むのを待って走りに出かけた。
お昼ご飯に思いがけず大食いしてしまったので、と言い訳付きの夜ラン。
ラン:8km
19:00の気温:18.9℃
天候:曇り
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