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朝ラン 2023/06/04

朝ラン 2023/06/04

朝ラン 2023/06/04


先週日曜日と同じく、鴨川河川敷経由で二条城まで行き、二条城の周りを5周し、ハーフの距離になるように帰路途中で御苑内を遠回りして戻ってきた。
二条城ではビルドアップはしなかったけれど、後半にかけてペースを上げていって走ったので、二条城からの帰路がしんどかった。

ラン:21.5km
7:00の気温:16.1℃
天候:晴れ