夜ラン 2023/05/22
思いがけず時間が取れたので、御苑外周を一周してきた。
昨日の疲れが抜けていないような感じで、走り始めは足に筋肉痛のような感覚があったが、3kmほど走ると感じなくなってきた。
ラン：8km
19:00の気温：20℃
天候：小雨
Daily Archives: 2023/05/22(月)
夜ラン 2023/05/22
Posted by ランニング日記の管理人
on 2023/05/22(月)
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思いがけず時間が取れたので、御苑外周を一周してきた。
昨日の疲れが抜けていないような感じで、走り始めは足に筋肉痛のような感覚があったが、3kmほど走ると感じなくなってきた。