夜ラン 2023/01/18
昼間の疲れがあり、体の動きが何となく重かった割には、そんなに悪い内容ではなかった。
ただ余裕がなく、最後の1kmはちょっとしんどかった。
ラン：8.1km
19:00の気温：6.5℃
天候：曇り
Daily Archives: 2023/01/18(水)
夜ラン 2023/01/18
Posted by ランニング日記の管理人
on 2023/01/18(水)
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昼間の疲れがあり、体の動きが何となく重かった割には、そんなに悪い内容ではなかった。
ただ余裕がなく、最後の1kmはちょっとしんどかった。