朝ラン 2023/01/02
毎年この時期は体重が増え、体の動きが鈍くなっているように感じる。
食べて飲んだ分、体を動かさなければ。
ラン：9.2km
7:00の気温：4.5℃
天候：曇り
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朝ラン 2023/01/02
Posted by ランニング日記の管理人
on 2023/01/02(月)
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毎年この時期は体重が増え、体の動きが鈍くなっているように感じる。
食べて飲んだ分、体を動かさなければ。