朝ラン 2022/08/28
目標としていたペースから10秒ほど遅くなってしまった半面、3本ともほぼ同じようなペースとなったのは良かったのかどうか。3本走った後の疲労度から考えると、もう少しペースを上げた方が良かったように思うけれど、体がついてきてくれたかどうか。
ラン：12.2km
7:00の気温：25.6℃
天候：曇り
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朝ラン 2022/08/28
Posted by ランニング日記の管理人
on 2022/08/28(日)
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目標としていたペースから10秒ほど遅くなってしまった半面、3本ともほぼ同じようなペースとなったのは良かったのかどうか。3本走った後の疲労度から考えると、もう少しペースを上げた方が良かったように思うけれど、体がついてきてくれたかどうか。